Alice Pospíšilová je úspěšnou mentální trenérkou a neuroterapeutkou. Pomocí různých diagnostických nástrojů, mimo jiné například biofeedbacku, zjistí, jak efektivně pracuje váš mozek, jak je schopen zvládat zátěž, nebo třeba prachobyčejně odpočívat. A pak navrhne kroky, jak výkonnost vašeho mozku zlepšit. Za Alicí často chodí klienti z oblasti byznysu, kterým pomáhá naučit se pracovat se stresem, snadněji dosahovat stavu flow, a zlepšovat koncentraci. V podcastu se jí Daniela s Lucií ptaly:
- S jakými problémy Alici klienti vyhledávají?
- Jde mozek trénovat? A jak na to?
- Co je to vlastně biofeedback?
- Jak zlepšit koncentraci u dětí?
- Proč je důležité vykašlat se na zakořeněný program toho, že zvládneme všechno, a připustit si, že něco prostě urvat nemůžeme nebo nechceme.
- Jak s klienty pracuje?
- A co by poradila svému dvacetiletému já?
Rozhovor s Alicí je nesmírně inspirativní a pokud zrovna koncentraci nebo zvládání stresu řešíte, čeká vás v něm spousta aha-momentů. A kromě toho taky příval pozitivní energie, kterou Alice doslova srší.
Celý díl si můžete poslechnout také na:
